ส่วนตัวไม่ค่อยชอบออกกำลังกายแต่พอได้เล่นลูกกลิ้งไปก็กลับมาชอบเพราะไม่เหนื่อยมากเท่ากับการวิ่งที่กลิ้งแล้วได้ออกกำลังทั้งแขน หน้าท้องและต้นขา พร้อมๆกัน
ส่วนตัวเริ่มกลิ้งจาก 15-20 ครั้งต่อวัน เล่นมาได้3วันแล้ว7วันจะเล่นติดกัน2วันแล้วพัก1วัน เริ่มเล่นแรกๆปวดกล้ามเนื้อมากแต่ก็ชอบ
ลักษณะ:กระทัดรัด