•เลือกใช้ปลายด้านใหญ่ หรือดล็กตามความเหมาะสมของช่องปาก และลิ้นของท่าน
•แลบลิ้นออกมาให้มากที่สุด เท่าที่จะทำได้
•การขุดให้เริ่มจากลิ้นซีกซ้าย โดยจับที่ขูดลิ้นให้อยู่ในลักษณะคล่ำลง ให้ขูดจากโคนถึงปลายอย่างเบามือหลายๆครั้ง
•ทำอย่างเดียวกันนี้กับลิ้นซีกขวา
•หงายที่ขูดลิ้นขึ้น ใช้ขูดตรงกลางลิ้นจากโคนมาหาปลาย อย่างเบามือหลายๆครั้ง