อย่าให้ความอาย (หรือความเกรงใจ) ทำลายชีวิตคุณ กล้าที่จะปฎิเสธ อย่าเกรงใจจนใคร ๆ เอาเปรียบคุณ ฉบับปรับปรุง

ผู้เขียน : โจวเหวยลี่

ผู้แปล : จิราพร เนตรสมบัติผล

จำนวนหน้า : 272 หน้า

ขนาด : 14.5 x 20.9 x 1.5 ซ.ม.

รูปแบบ : ปกอ่อน (บ)

รหัสสินค้า : 9786164440456

se-ed

เนื้อหาโดยสังเขป

ในชีวิตคนเรามีทั้งได้และเสีย เราต้องรู้จักเลือก หากต้องการประสบความสำเร็จ ต้องเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ ปฏิเสธความสบาย ปฏิเสธสิ่งรบกวนทั้งหลาย ปฏิเสธสิ่งที่ไม่ดี... และแน่นอนว่าต้องรู้จักปฏิเสธ "ความเกรงใจ" ให้เป็น

"ความอาย หรือ ความเกรงใจ" ที่เรามักจะได้รับการสอนจากพ่อแม่ให้เป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน แต่ในสังคมปัจจุบัน บางครั้ง "ความเกรงใจ" จนเกินไป จนไม่กล้าที่จะปฏิเสธ ไม่กล้าปกป้องผลประโยชน์ตนเอง ไม่กล้าปฏิเสธข้อเรียกร้องที่ไม่สมเหตุสมผล จะทำให้ชีวิตมีความเสี่ยงที่จะประสบความล้มเหลวหรือถูกเอาเปรียบ หนังสือเล่มนี้ จะช่วยให้คุณได้เรียนรู้ว่าการเป็นตัวของตัวเอง กล้าปฏิเสธ ไม่เป็นคนที่เกรงใจจนใคร ๆ เอาเปรียบนั้นจะต้องมีวิธีคิดและวิธีการอย่างไร เพื่อให้ชีวิตเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

สารบัญ

บทที่ 1 "ความอาย" หรือ "ความเกรงใจ" คือตัวถ่วงความสำเร็จและเป็นตัวการสำคัญของความล้มเหลว

บทที่ 2 เข้าใจถึงสาเหตุของ "ความเกรงใจ" วิธีป้องกันและแก้ไขเพื่อเปลี่ยนเป็นคนใหม่

บทที่ 3 สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของคนเราคือจิตใจของเรา : อยากเปลี่ยนเป็นคนใหม่ต้องมั่นใจในตนเอง

บทที่ 4 วิธีเปลี่ยนแปลงตนเองให้เป็นคนที่มีความหนักแน่น ปฏิเสธให้เป็น - อย่าเป็นคนที่เกรงใจมากจนเกินไป

บทที่ 5 ฝึกตนเองไม่ให้เป็นคนขี้เกรงใจ ด้วยเทคนิคทางจิตวิทยาและรู้จักการพลิกแพลงเอาตัวรอดอย่างฉลาด