Llamio เมล็ดเจียสุดยอดsuper food สำหรับเรา เราทานประจำแต่วันล่ะช้อนเท่านั้น ตื่นมาปุ้บตัดเมล็ดเจีย 1ช้อนแช่ทิ้งไว้เลยสักสองชั่วโมงเราชอบนิ่มๆพองเต็มที่ค่อยทานใส่น้ำเต็มแก้วใหญ่เลย อันนี้สั่งครั้งที่สองเพราะรู้ว่าดีต่อสุขภาพกินแล้วสบายใจสึขภาพกายดียิ่งกว่าเก่าลำไส้ถ่ายคล่องผิวดูมีเนื้อมีหนังได้โปรตี