Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง 0

1/2

฿195.50

฿230.00-15%

Buy 3, save 5%

Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง

Sold by Daifuku Publishing

5(6)

52 sold

Select options

Select

Shipping

From ฿29.00

Est. delivery by Apr 30 - May 2

Specifications

Customer reviews (6)

อ**ด เ**ง

Item: Default

สินค้าแพ็คใส่กล่องมาเป็นอย่างดี ไม่มีเสียหาย ส่งไว พนักงานส่งของโทรมาแจ้งล่วงหน้าก่อนส่ง รายละเอียดในหนังสือ มีรูปภาพประกอบเข้าใจง่าย ตัวหนังสือมีขนาดใหญ่ อ่านง่าย สบายตา เนื้อหาอ่านแล้วเข้าใจง่าย

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from อ**ด เ**ง 0

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from อ**ด เ**ง 1

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from อ**ด เ**ง 2

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from อ**ด เ**ง 3

May 19, 2024

อ**ะ

Item: Default

ห่อหุ้มได้ดีมากๆเลยค่ะ แน่นหนาและให้ที่ขั้นหนังสือมาหลายอันด้วยจะอุดหนุนบ่อยบ่อยนะคะ

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from อ**ะ 0

March 13, 2024

j**i

Item: Default

ห่อมาดีมาก ไม่ยับเลย มีที่คั่นหนังสือแถมมาให้หลายชิ้นเลย

Product Review of Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ สุขภาพ ความงาม ญี่ปุ่น ฟูจิตะ ซาโตชิ สนุกจนตาสว่าง from j**i 0

July 8, 2023

t**m

Item: Default

Printing quality：Good

Packaging：Good

October 1, 2023

โ**ต 🫶**

Item: Default

July 30, 2023

ก**น ค**ก

Item: Default

หนังสือดีมาก

December 8, 2024

Daifuku Publishing

917 items

Shop performance

Better than 90% of other shops

Ships within 2 days

73%

Responds within 24 hours

96%

About this product

ภาษาภาษาไทย

ประเภทของฉบับฉบับสะสม

ประเภทของปกหนังสือปกอ่อน

จํานวนต่อแพ็ค1

BrandDaifuku

Product description

หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่

•ผู้เขียน: ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ

•ผู้แปล: ทีมงานสำนักพิมพ์ไดฟุกุ

•ภาพประกอบ: ลิขสิทธิ์มาจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น

•พิมพ์ครั้งแรก ตุลาคม 2565

•ISBN 9786164480353

•สำนักพิมพ์ ไดฟุกุ

•17 x 23 ซ.ม.

•128 หน้า

•ปกอ่อน

•ถนอมสายตา

เรื่องย่อ

ซีรีส์ สนุกจนตาสว่าง ตอน “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่”

โปรตีนคือกุญแจสำคัญในการลดความอ้วน!

เหตุที่อ้วน&โยโย่ เพราะขาดโปรตีน?

ทำอย่างไรจะผอมลง น้ำหนักไม่กลับขึ้นมาอีก?

สาเหตุของโรคโลหิตจาง คือการขาดโปรตีน!

โปรตีนช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น

สมดุลของเนื้อและพืช คือ 1 ต่อ 1

พอกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นก็จะดูผอมลง?

เซลล์เม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบิน สร้างจากโปรตีน

มาเรียนรู้หน้าที่ การทำงานของโปรตีน และวิธีรับประทานโปรตีนที่มีคุณภาพดีผ่านรูปภาพ และคำอธิบายสั้นๆเข้าใจง่าย เมื่ออ่านจบครบทุกหัวข้อเราจะเห็นกระบวนการทำงานพื้นฐานของโปรตีนทั้งหมดที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นภาพรวมอย่างชัดเจน