1/4

ภาระที่อมไว้ คายออกมาเถอะนะ / ไนโต โยะชิฮิโตะ / อทิตยา ทรงศิริ / Bloom publishing

1 sold

Select options

Select

From ฿29.00

Est. delivery by Jul 8 - Jul 11

Fathom Bookspace

1,198 items

Shop performance

Better than 96% of other shops

Responds within 24 hours

100%

ประเภทของปกหนังสือปกอ่อน

จำนวนหน้า216

ผู้แปลอทิตยา ทรงศิริ

ISBN/ISSN9786160455560

ภาษาไทย

ผู้พิมพ์Bloom publishing

ทุกๆ วันชีวิตของเราเผชิญปัญหามากมาย จิตใจย่อมเหนื่อยเป็นธรรมดา

ราวกับแฮมสเตอร์ตัวน้อยที่อมเมล็ดทานตะวันจนแก้มตุ่ย

แต่ถ้าเราคลายปัญหายิบย่อยในจิตใจได้

ภาระที่แบกไว้ก็จะลดลงจนจิตใจเบาอย่างไม่น่าเชื่อ

มาเรียนรู้วิธีปล่อยวางเรื่องเหนื่อยใจอย่างง่ายๆ

พร้อมเคล็ดลับต่างๆ ที่ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของเราง่ายขึ้น

เมื่อจิตใจไม่ต้องเผชิญกับเรื่องน่าเหนื่อยหน่ายก็มีพื้นที่สำหรับความสุขมากยิ่งขึ้น

อะไรที่มากเกินไปก็คายออกมาเถอะนะ

..........

ไนโต โยะชิฮิโตะ

เป็นนักจิตวิทยาที่มีผลงานเขียนหนังสือยอดขายกว่า 100,000 เล่ม

จบหลักสูตรปริญญาเอกด้านสังคมวิทยา จากมหาวิทยาลัยเคโอ ประเทศญี่ปุ่น

ศาสตราจารย์รับเชิญที่มหาวิทยาลัยริชโช และเป็นกรรมการผู้แทน บริษัท แองกิลด์ จำกัด

----------------------------------

ภาระที่อมไว้ คายออกมาเถอะนะ

ผู้เขียน ไนโต โยะชิฮิโตะ

ผู้แปล อทิตยา ทรงศิริ

สำนักพิมพ์ Bloom publishing

จำนวนหน้า 216 หน้า ปกอ่อน

พิมพ์ครั้งที่ 1 กันยายน 2565

ISBN 9786160455560

หมวด พัฒนาตนเองและแรงบันดาลใจ

Open TikTok