Product description
--------------------------------------------------
นำเสนอความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ "โปรตีน" ซึ่งยังไม่แพร่หลายมากนัก วิธีการบริโภคโปรตีนให้เกิดผลดี วิธีการกินที่ลดความอ้วน ฯลฯ โดยอธิบายพร้อมภาพประกอบที่เข้าใจง่าย เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสุขภาพและความงาม
บทที่ 1 โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง
บทที่ 2 สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสุขภาพและความงาม
บทที่ 3 เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ
บทที่ 4 เกร็ดความรู้เรื่องโปรตีน