amino VITAL อะมิโน ไวทัล เจลพลังงานผสมกรดอะมิโนพร้อมทาน 100 กรัม แพค 3 ถุง

amino VITAL แบรนด์ที่มียอดขายอันดับหนึ่งในประเทศญี่ปุ่น

เจลพลังงานพร้อมทาน มีส่วนผสมของกรดอะมิโน 3,000 ม.ก. โดยมีกรดอะมิโนหลัก คือ BCAAs ถึง 1,700 ม.ก.มากกว่า 50% ของกรดอะมิโนทั้งหมด ซึ่งเป็นกรดอะมิโนจำเป็น 3 ชนิด ที่ร่างกายสร้างขึ้นเองไม่ได้ ได้แก่ แอล-ลูซีน, แอล-ไอโซลูซีน และ แอล-วาลีน ช่วยลดการสูญเสียกล้ามเนื้อระหว่างการเล่นกีฬา 1 ถุง มี 100 กรัม ให้พลังงาน 110 กิโลแคลลอรี่

ในประเทศญี่ปุ่น เจลพลังงานออกกำลังกาย Energy gel amino VITAL ที่ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ เป็นเจลให้พลังงานผสมกรดอะมิโน ที่ขายดีเป็นอันดับ 1 และเป็นที่นิยมสำหรับนักกีฬาทีมชาติและนักกีฬาทั่วไป โดยมียอดขายมากกว่า 7 ล้านถุงในปี 2561

● amino VITAL Energy gel เป็นแบรนด์ที่มียอดขายอันดับหนึ่งในประเทศญี่ปุ่น

● เจลพลังงานพร้อมทานที่มีส่วนผสมของกรดอะมิโน 3,000 ม.ก.

● ให้พลังงานถึง 110 กิโลแคลลอรี่ต่อถุง

● บรรจุ 6 ถุง

● เนื้อสัมผัสแบบเจลลี่ รับประทานง่ายลื่นคอ

● มี BCAAs ถึง 1,700 mg

● ดูดซึมได้ใน 30 นาที

● ไม่มีสารก่อภูมิแพ้

● ไม่มีคาเฟอีน

● ไม่มีส่วนประกอบจากสัตว์

 

- เจลพลังงาน amino VITAL Energy gel เหมาะกับการเล่นกีฬาที่ใช้เวลานาน เช่น วิ่ง ปั่น เทรล ไตรกีฬา แบดมินตัน ว่ายน้ำ คาร์ดิโอ มีเนื้อสัมผัสแบบเจลลี่ ทานง่าย ลื่นคอ ไม่หกเลอะเทอะ

- การบริโภค BCAAs จะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว เพราะเป็นหน่วยย่อยที่สุดของโปรตีน

- ควรเก็บในที่เย็น, แห้งและพ้นจากแสงแดด (ไม่ควรเก็บในรถยนต์ที่จอดกลางแจ้ง) มีอายุการเก็บ 15 เดือน

 

ช่วงเวลาที่แนะนำให้รับประทาน

วิธีรับประทาน

หมุนฝาแล้วรับประทานช่วงเวลาออกกำลังกาย หรือแข่งขันกีฬาได้เลย เพื่อให้กรดอะมิโนถูกดูดซึมไปซ่อมแซมกล้ามเนื้อ และได้รับน้ำตาล เพื่อคืนความสดชื่นให้กับร่างกายได้อย่างรวดเร็ว หากแช่เย็นจะยิ่งอร่อยขึ้น

ข้อมูลโภชนาการ

มีกรดอะมิโนต่างๆ ประกอบด้วย แอล-ลูซีน 680 มก., แอล-วาลีน 490 มก., แอล-ไอโซลูซีน 480 มก., แอล-อาร์จินีน 980 มก. และ แอล-ไลซีน ไฮโดรคลอไรด์ 590 มก.

1 ถุง (100 กรัม)

ให้พลังงาน 110 กิโลแคลลอรี่

ไขมันทั้งหมด 0 กรัม (0% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน)

โปรตีน 4 กรัม

คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (8% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน)

น้ำตาล 12 กรัม

และโซเดียม 20 มก. (1% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน)

 

ข้อมูลจำเพาะ:

1 ถุง มีกรดอะมิโน 3,000 มก. (BCAAs 1,700 มก.)

สารก่อภูมิแพ้ : ไม่มีสารก่อภูมิแพ้

 

คุณเคยปวดเมื่อย หลังออกกำลังกายบ้างหรือไม่ ?

ถึงแม้ว่าจะเตรียมตัวมาดีแค่ไหน แต่หลังออกกำลังกาย

ก็ต้องพบกับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรืออยู่ดี เรามาดูกันว่าอาการเหล่านั้นเกิดจากอะไร ?

เมื่อเราเล่นกีฬา ออกกำลังกายอย่างหนัก หรือเคลื่อนไหวร่างกายติดต่อกันมากกว่าปกติ กล้ามเนื้อจะถูกทำลาย และกรดอะมิโนจำเป็นเหล่านั้นจะสลายไปมากกว่าปกติ เรียกได้ว่า ร่างกายเข้าสู่ “ภาวะวิกฤติ” ทำให้เรารู้สึกเจ็บ หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ (Sore Muscle) ทุกครั้งหลังการออกกำลังกายอย่างหนัก

โปรตีนในร่างกายสร้างมาจากกรดอะมิโน ซึ่งเป็นหน่วยที่เล็กที่สุด เกิดเป็นส่วนประกอบในร่างกาย เช่น ผิวหนัง ผม และกล้ามเนื้อ แต่ BCAAs นี้ ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ จึงต้องได้รับจากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ซึ่งร่างกายต้องใช้เวลาย่อย 3-4 ชั่วโมง เพื่อเปลี่ยนเป็นกรดอะมิโนที่ใช้สร้างโปรตีนในร่างกาย

โดยกรดอะมิโนจำเป็น 20 ชนิดที่สำคัญต่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อมี 3 ชนิด ได้แก่ ลูซีน วาลีนและไอโซลูซีน หรือที่เรียกว่า Branch Chain Amino

Acids (BCAAs) ซึ่งถือว่าเป็นหน่วยที่เล็กที่สุด สามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้โดยตรง พร้อมใช้งานได้ภายใน 30 นาที ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากต่อนักกีฬาที่เล่นกีฬานาน ไม่สามารถเติมอาหารระหว่างการเล่นกีฬาได้ หรือ คนที่ออกกำลังกายที่ต้องการรักษาสภาพกล้ามเนื้อไม่ให้ ปวดล้าขณะเล่นกีฬา

40% ของกรดอะมิโนจำเป็นที่ทำหน้าที่ในการสร้างกล้ามเนื้อคือ BCAAs

BCAAs จะช่วยเสริมประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย

เพราะในระหว่างออกกำลังกายเป็นเวลานาน พลังงานในร่างกายจะเริ่มหมด โปรตีนในกล้ามเนื้อ จะเริ่มถูกทำลาย และส่งผลให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อในที่สุด

หากร่างกายได้รับ BCAAs ในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น ก่อนเล่นกีฬา หรือระหว่างเล่นกีฬา BCAAs จะช่วยลดการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายมีพลังเพียงพอ

ซึ่งจะช่วยให้ออกกำลังกายได้นานยิ่งขึ้นนั่นเอง มากกว่าไปนั้น ผู้เชี่ยวชาญยังเชื่อว่า BCAAs ช่วยทำให้นักกีฬาประเภท Endurance sport อย่างนักวิ่งมาราธอนทำเวลาเข้าเส้นชัยได้เร็วขึ้น และ BCAAs ยังช่วยทำให้ประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาประเภททีม ดียิ่งขึ้นด้วย

BCAAs สารอาหารที่สำคัญสำหรับการเล่นกีฬา

กรดอะมิโน BCAAs หรือ Branched Chain Amino Acids คือ กลุ่มของกรดอะมิโนที่ประกอบไปด้วย วาลีน (valine),ไอโซลิวซีน (isoleucine) และ ลิวซีน (leucine) ซึ่งจะส่งเสริมให้การเล่นกีฬามีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะ 40% ของกรดอะมิโนจำเป็นทุกชนิดที่ทำหน้าที่ในการสร้างกล้ามเนื้อคือ BCAAs นอกจากการสร้างกล้ามเนื้อ BCAAs ยังช่วยลดอาการอ่อนล้าและเจ็บปวดกล้ามเนื้อใน ระหว่างและหลังการออกกำลังกายได้

 

 

BCAAs กับการวิ่งมาราธอน

มีอัตราการสูญเสียโปรตีนในกล้ามเนื้อในระหว่างออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องน้อยกว่า เมื่อเปรียบเทียบกลุ่มที่บริโภคกรดอะมิโน BCAAs กับกลุ่มที่ไม่ได้ บริโภค BCAAs เพราะ กรดอะมิโน BCAAs จะช่วยในการลดการสลายโปรตีนกล้ามเนื้อ จึงทำให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายดียิ่งขึ้น

BCAAs ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ