ไซเลี่ยมฮัสค์ เป็นใยอาหารจากต้นไซเลี่ยมฮัสค์
ละลายในน้ำได้ ไม่ก่อให้เกิดพลังงานใดๆ พองตัวอยู่กระเพราะได้นาu อิ่มเร็วขึ้u ทานได้น้อยล> ช่วuระบบขับถ่าU
วิธีรับประทาน : ทานก่อนอาหาร 30 นาที ผสมในน้ำหรือเครื่องดื่มตามชอบได้ ทิ้งไว้ 5-10 นาที ควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว