จงค้นหาพื้นที่ความสุขของตัวเอง เพราะเราเลือกครอบครัวไม่ได้ แต่เลือกรักษาใจตัวเองได้ สำหรับบางคน...ครอบครัวคือพื้นที่หล่อเลี้ยงจิตใจ คือที่ชาร์จแบตยามอ่อนล้าจากชีวิตและการงาน แต่กับบางคน...ครอบครัวคือที่มาของความเจ็บปวด คือบาดแผลเลวร้ายที่รักษาไม่หายไปชั่วชีวิต เมื่อเราเลือกครอบครัวไม่ได้ ชีวิตจะเดินหน้าต่ออย่างไรดี? ในอดีตNedra Tawwabคือเด็กสาวที่มีบาดแผล ครอบครัวเธอไม่ใช่เซฟโซน สุดท้ายเธอก็ก้าวผ่านมันไป ตอนนี้เธอคือนักจิตบำบัดครอบครัวชื่อดังและนักเขียนขายดีติดอันดับNew York Times BestsellerNedra เชื่อว่า วัยเด็กที่สมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง ถึงภายนอกจะดูปกติ แต่หลังม่านเราไม่มีทางรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ข้อดีคือทุกคนมีพลังวิเศษ พลังแห่งการเลือกว่าจะสร้างความสุขให้ชีวิตต่อจากนี้อย่างไร หนังสือเล่มนี้รวบรวมสารพัดปัญหาครอบครัวที่แสนอึดอัดพร้อมบอกวิธีแก้ไข เช่น จะรู้ได้อย่างไรว่าครอบครัวเราไม่ใช่เซฟโซน / รับมืออย่างไรถ้าพ่อแม่เดือดร้อนเรื่องเงินจนเป็นปัญหาเรื้อรัง / ต้องทำอย่างไรถึงจะหยุดความเชื่อรุ่นต่อรุ่นที่ไม่ควรมีอีกต่อไปได้สำเร็จ / ทำตัวอย่างไรเมื่ออยู่ท่ามกลางสงครามของหมู่ญาติ / จำเป็นไหม? ถ้าไม่อยากสนิทอะไรกับครอบครัวของคู่ชีวิต / ผิดไหม? ถ้ารักคนนอกมากกว่าคนในครอบครัวทุกคนเริ่มต้นใหม่ได้ ไม่มีคำว่าสายเกินไป ถึงครอบครัวจะไม่ใช่เซฟโซน แต่คุณเลือกให้ตัวเองมีความสุขได้เสมอ