Search
฿230.00
เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ (สำนักพิมพ์ไดฟุกุ)
Sold by กิตติยาพูลเกษม
Select options
Select
Shipping
From ฿29.00
Est. delivery by Apr 25 - Apr 27
Specifications
กิตติยาพูลเกษม
375 items
About this product
ประเภทของปกหนังสือปกอ่อน
ISBN/ISSN9786161405540
Product description
ชื่อหนังสือ : เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่
ผู้เขียน : ศ. ฟูจิตะ ซาโตชิ
ผู้แปล : คณะผู้แปลสำนักพิมพ์ไดฟุกุ
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ
จำนวนหน้า : 128 หน้า
ซีรีส์ สนุกจนตาสว่าง ตอน “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่”
-โปรตีนคือกุญแจสำคัญในการลดความอ้วน!
-เหตุที่อ้วน&โยโย่ เพราะขาดโปรตีน?
-ทำอย่างไรจะผอมลง น้ำหนักไม่กลับขึ้นมาอีก?
-สาเหตุของโรคโลหิตจาง คือการขาดโปรตีน!
-โปรตีนช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น
-สมดุลของเนื้อและพืช คือ 1 ต่อ 1
-พอกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นก็จะดูผอมลง?
-เซลล์เม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบิน สร้างจากโปรตีน
-มาเรียนรู้หน้าที่ การทำงานของโปรตีน และวิธีรับประทานโปรตีนที่มีคุณภาพดีผ่านรูปภาพ และคำอธิบายสั้นๆเข้าใจง่าย
-เมื่ออ่านจบครบทุกหัวข้อเราจะเห็นกระบวนการทำงานพื้นฐานของโปรตีนทั้งหมดที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นภาพรวมอย่างชัดเจน
สารบัญ
ประกอบด้วย 4 บท
1. โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง
2. สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสุขภาพและความงาม
3. เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ
4. เกล็ดความรู้เรื่องโปรตีน
Explore more from กิตติยาพูลเกษม
![[[ ใส่กล่องส่งทุกเล่ม ]] หนังสือ จิตวิทยาว่าด้วยเงิน The Psychology of Money ฉบับพิเศษ ( เพิ่มเนื้อหาบทพิเศษท้ายเล่ม )](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/0ec4505bf7674166984c1a6385546246~tplv-o3syd03w52-crop-webp:1200:1200.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
4.8
662sold
฿690.00
฿1,280.00
4.9
59746sold
฿228.65
฿269.00
![ฮีลใจไดอารี่ My Journey to Happiness [ของแถม ห้ามกดสั่งซื้อ]](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/bfd384faf6c143a5933a26c3c5049d34~tplv-o3syd03w52-crop-webp:1920:1920.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
No more products
Open TikTok