ลดความเสียหายระหว่างการฟื้นฟู ลดเวลาการรักษาเพื่อให้การรักษาเร็วขึ้น ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการเคลื่อนไหวที่มั่นคง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดอาการปวดและบวมที่เกิดจากการบาดเจ็บได้อีกด้วย ทั้งสองเกิดจากการออกกำลังกายหรือชีวิตประจำวัน