เป็นหนังสือหนึ่งในซีรีส์ชุด สนุกจนตาสว่าง ซึ่งเป็นหนังสือแนวความรู้ทั่วไป สำหรับแนวสุขภาพในซีรีส์ชุดนี้ ยังมีเรื่องอื่นๆ เช่น เรื่องลึกแต่ไม่ลับร่างกายมนุษย์ เล่าเรื่องโปรตีนกินแบบนี้สุขภาพดีแน่ เป็นต้น เนื้อหาใน ความลับของระบบประสาทอัตโนมัติ ประกอบด้วย 5 บทคือ 1. ระบบประสาทอัตโนมัติคืออะไร? 2.นิสัยการใช้ชีวิตประจำวันที่ช่วยปรับระบบประสาทอัตโนมัติให้สมดุล 3.สร้างนิสัยการรับประทานอาหารเพื่อปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ 4. พลังใจช่วยปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ 5. การออกกำลังกายเพื่อปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ
หมวดสินค้า : สุขภาพ ความงาม สุขภาพ ความงาม
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ/Daifuku
ผู้แต่ง : ฮิโรยูกิ โคบายาชิ
#ความลับของ,ระบบป,ระสาท,อัตโนมัติ,ไดฟุกุ,ฮิโรยูกิ โคบายาชิ