อุบัติเหตุทางใจเกิดขึ้นได้ทุกที่และทุกเวลา เราจึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีรับมืออย่างชาญฉลาด เพื่ออยู่ร่วมกับเหล่าผู้ก่ออุบัติเหตุทางใจได้อย่างปลอดภัยและใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุขหนังสือเล่มนี้นําเสนอทั้งมุมมองต่อปัญหาที่มีหลายแง่มุมและวิธีการข้ามผ่านเหตุการณ์อย่างมีสุขภาพจิตที่ดี มอบพลังบวกให้หัวใจด้วยการมองเห็นและเคารพคุณค่าของตัวเอง และช่วยขีดเส้นระยะปลอดภัยให้กับความสัมพันธ์ที่สับสนวุ่นวายซึ่งนำมาสู่อุบัติเหตุทางใจสารพัดอย่าง