โบซูบอล ลูกบอลโยคะครึ่งใบ โยคะครึ่งวงกลม บอลโยคะครึ่งวงกลม ลูกบอลออกกำลังกาย Exercise ball

โบซูบอล (Bosu Ball) เป็นลักษณะคล้ายกับลูกบอล แต่ถูกผ่าครึ่งซีก เป็นอุปกรณ์ฝึกเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย ช่วยฝึกการทรงตัว และเพื่อความสมดุลย์ของร่างกาย สามารถนำอุปกรณ์มาช่วยฝึกได้หลายแบบ ทั้งดัมเบล บาร์เบล อุปกรณ์ชนิดนี้ได้กลายเป็นที่นิยมทั่วโลกอย่างรวดเร็ว ผลของของการออกกำลังกายที่ได้จาก โบซูบอลนี้ จะช่วยในเรื่องการทรงตัวร่างกายของตัวคุณได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยเรื่องความยืดหยุ่นของร่างกาย ช่วยให้ประสานการทำงานของร่างกายให้ดีขึ้น และยังช่วยพัฒนากล้ามเนื้อในหลายๆส่วนอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นช่วงต้นขา หน้าทอง ส่วนหลัง และผลที่ได้ทางอ้อมคือ ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของคุณอีกด้วย