ลูกบอลโยคะ บอลโยคะ ลูกบอลฟิตเนส พร้อมที่สูบลูม Yoga ballยืดหยุ่นสูง รับน้ำหนักได้มาก ออกกำลังกาย Sport

ขนาด: 25 CM.

น้ำหนัก: 0.3 KG.

วัสดุ: PVC

สี: ชมพู/ม่วง/ฟ้า/เขียว

 

คุณสมบัติ

-ลูกบอลโยคะ ที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้กับการออกกำลังกายได้หลายแบบ ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ไม่ว่าจะเป็น กล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อส่วนลำตัว กล้ามเนื้อแขนและขา เป็นต้น

-ใช้คาร์ดิโอ ที่ช่วยเน้นอัตราการเต้นของหัวใจ กระตุ้นระบบเผาผลาญของร่างกาย กระตุ้นการสูบฉีดเลือด

-ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ใช้งานได้ทุกเพศทุกวัยอีกด้วย

-เป็นการออกกำลังกายแบบใหม่ที่ผสมผสานระหว่างศาสตร์ของตะวันออก(เอเชีย)

-คือโยคะ เข้ากับศาสตร์ของตะวันตก(ยุโรป) คือพิลาเต้ส์ โดยใช้

-ลูกบอลโยคะ ในการเล่น สามารถเล่นได้ทุก เพศทุกวัย

-อีกทั้งอุปกรณ์ที่เป็นลูกบอลซึ่งช่วยให้ผู้เล่นสนุกสนานไปกับการออกกำลังกาย

-และยังช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถเล่นฟิตเนส

-สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้

- ผลิตจากพลาสติก PVC อย่างดี ยืดหยุ่นสูง รับน้ำหนักได้มาก

- ผลิตจากวัสดุที่ทนต่อแรงกดทับได้สูง รองรับน้ำหนักผู้เล่น

- พื่นผิวทำจากวัสดุพิเศษ มีความหนึด ไม่ลื่นไหล ขณะใช้งาน

- ช่วยในการทรงตัว ในขณะกำลังเล่นโยคะ

- ลดอันตรายที่จะได้รับจากการบาดเจ็บ

ขนาดของลูกบอลโยคะ : การเลือกขนาดของลูกบอลโยคะให้เหมาะกับส่วนสูงของร่างกายเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก เนื่องจากส่งผลโดยตรงต่อการออกกำลังกาย อาจทำให้กล้ามเนื้อไม่ถูกใช้งานอย่างเหมาะสม และประสิทธิภาพในการออกกำลังกายลดลง

ประเภทของการใช้งานลูกบอลโยคะ : หากต้องการออกกำลังกายจริงจัง ควรเลือกลูกบอลที่สามารถรับน้ำหนักได้มากตั้งแต่ 200-300 กิโลกรัม หรือหากใช้สำหรับการยืดเส้นยืดสายทั่วไป หรือนำมาประยุกต์กับการนั่งทำงาน สามารถเลือกลูกบอลที่รับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 100 กิโลกรัม เป็นต้น