เทมเป้ อาหารสุขภาพต้นกำเนิดจากเกาะชวา อินโดนีเซีย มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ให้โปรตีนสูง มีวิตามินบี 12 ที่ดีต่อระบบเลือด และมีแบคทีเรียชนิดดีต่อลำไส้
เป็นถั่วเหลือง หรือถั่วรวมหลายสีหมักกับเชื้อรา พอหมักเสร็จจะกลายเป็นแบบภาพขวามือ หั่นกินสดๆได้หรือเอาไปทำเป็นเมนูอาหารได้หลายอย่าง
#เทมเป้
#อาหารสุขภาพ
#healthyfood
#cleanfood
#cleanmenu
#healthymenu
#เตมเป้