About this product
แหล่งที่มาประเทศไทย
ระยะเวลารับประกัน1 เดือน
ประเภทของการรับประกันการรับประกันของซัพพลายเออร์
ประเภทของเครื่องออกกำลังกายเครื่องเดินวงรี
จํานวนต่อแพ็ค1
Product description
การใช้โอกาสรูปไข่ขนาดเล็กทำให้คุณได้รับประโยชน์มากมายซึ่งจะช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของคุณปรับสภาพกล้ามเนื้อจับคู่กับอาหารที่ควบคุมแคลอรี่และช่วยให้คุณ
ขั้นตอนการอุ่นเครื่อง: ทำการอุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วบนจักรยานก่อนที่จะยืดเส้นยืดสาย
การอุ่นเครื่องช้าเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ
ระยะนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปรอบ ๆ ร่างกายและกล้ามเนื้อทำงานได้ตามปกติ
นอกจากนี้ยังจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นตะคริวและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
ควรออกกำลังกายด้วยการยืดเส้นยืดสายหลายครั้งดังนี้
การยืดแต่ละครั้งควรค้างไว้ประมาณ 30 วินาที อย่าบีบหรือดึงกล้ามเนื้อของคุณเพื่อยืดออก