หนังสือ Detox & Diet เอวเป็นรูปตัวเอส Fit & Firm ด้วยตัวเอง I เขียนโดย มิเชล ร็อก สุขภาพ ออลเดย์ช็อปปิ้ง การแพทย์

ข้อมูลหนังสือ Detox & Diet เอวเป็นรูปตัวเอส Fit & Firm ด้วยตัวเอง จะบอกทุกอย่างที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับการล้างพิษ ละเอียดทุกขั้นตอน ผู้แต่ง                     : มิเชล ร็อก สำนักพิมพ์              : Dดี จำนวนหน้า              : 432 หน้า ประเภทปก               : ปกอ่อน กระดาษ                  : กระดาษ ปอนด์ ประเภทการพิมพ์       : 2 สี ISBN                      : 9786162750519 พิมพ์ครั้งที่               : 1 / 2555     นำเสนอประสิทธิภาพอันน่าทึ่งของการล้างพิษ ที่มีผลต่อการเกิดสมดูลในการฟื้นฟู ซึ่งเป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการ นอกจากนี้ยังเสนอเคล็ดลับการล้างพิษที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านอีกด้วย จะดีแค่ไหนหากเราสามารถลดการใช้ยา ลดอาการเจ็บไข้ได้ป่วย ลดความเครียด ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าต่างๆ ลงได้ จนมีสุขภาพกายและใจที่ดีกว่าที่เคยเป็นมานาน การล้างพิษสามารถทำให้เราได้รับประโยชน์มากมาp เป็นการกำจัดการสะสมสารพิษในร่างกาย ซึ่งช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูร่างกายให้กลับมีประสิทธิภาพดังเดิม มาล้างพิษเพื่อสุขภาพที่ดีไปกับหนังสือเล่มนี้กันเถอะ สารบัญ 1 เข้าใจความตองการของร่างกาย 2 คู่หูในการล้างพิษ 3 การเลือกอาหารสำหรับการล้างพิษ 4 สมุนไพรที่จำเป็น  ตัวขจัดชั้นดีจากธรรมชาติ 5 การออกกำลังกาย สร้างร่างกายที่สะอาดและดีกว่าเดิม 6 การอดอาหารและการชำระล้างอวัยวะในร่างกาย ลดภาระสารพิษให้กับร่างกาย 7 จิตบริสุทธิ์ หัวใจบริสุทธิ์ ล้างพิษให้ความรู้สึกและอารมณ์ 8 การบำบัดรักษาอย่างเชี่ยวชาญ ทางเลือกสำหรับการล้างพิษอย่างหมดจด 9 ออกกำลังกาย วิธีฟื้นฟูร่างกาย 10 แผนที่มีเป้าหมายสำหรับปัญหาเฉพาะโรค 11 การชำระร่างกายให้สะอาดอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับการล้างพิษทุกวัน อย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก 12 รักษาร่างกายให้สะอาดอยู่เสมอ