เนื้อหาในเล่มเป็นเสมือนคู่มือสำหรับคุณแม่และคุณพ่อมือใหม่ที่กำลังจะมีลูกน้อย มีทั้งข้อแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ถูกต้องของคนท้อง ปัญหาต่าง ๆ ที่จะต้องเจอในขณะตั้งท้องพร้อมวิธีแก้ไข กำลังใจจากสามี เพื่อทะนุถนอมภรรยาในช่วง 40 สัปดาห์แห่งการรอคอย ด้วยการดูแลเอาใจใส่เพื่อต้อนรับเจ้าตัวน้อยอย่างถูกวิธี เนื้อหาในเล่มเป็นเสมือนคู่มือสำหรับคุณแม่และคุณพ่อมือใหม่ที่กำลังจะมีลูกน้อย มีทั้งข้อแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ถูกต้องของคนท้อง ปัญหาต่าง ๆ ที่จะต้องเจอในขณะตั้งท้องพร้อมวิธีแก้ไข การบริหารร่างกายสำหรับคนท้อง และความรู้อื่น ๆ อีกมากมายที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องรู้!