Product description
ยางยืด สำหรับออกกำลังกาย CORENGTH
หากคุณใช้ยางเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ให้เริ่มจากแบบแรงต้านทานต่ำก่อน จากนั้นค่อยปรับเพิ่มแรงต้านทีละน้อย แต่หากคุณใช้ยางเพื่อช่วยในการออกกำลังกาย เช่น การดึงข้อ ยางยืดสำหรับออกกำลังกายที่มีแรงต้านทานมากจะเหมาะกับผู้เล่นระดับเริ่มต้นมากที่สุด
Elastic band for exercise CORENGTH
There are 5 levels of resistance.
If you use elastic to strengthen Let's start with the low resistance first. Then gradually increase the resistance gradually. But if you're using a rubber band to help with exercises such as pull-ups, high-resistance exercise bands are best for beginners.