About this product
ภาษาภาษาอังกฤษ
ISBN/ISSN9781691706631
Product description
เรา Oftentimes มองไปยังโลกภายนอกเพื่อหารากของปัญหาของเรา อย่างไรก็ตามเวลาส่วนใหญ่ที่เราควรจะมองเข้าด้านใน จิตใจและอารมณ์ของเราเป็นตัวกำหนดสถานะของเราในช่วงเวลาปัจจุบัน หากแง่มุมเหล่านั้นถูกทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการตรวจสอบเราสามารถจมลงได้อย่างง่ายดายและรู้สึกยังไม่ได้เติมเต็มทุกวัน
หนังสือเล่มนี้มี2ต้นฉบับที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณค้นพบวิธีที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการควบคุมความคิดและควบคุมความรู้สึกของคุณ ในช่วงเวลาที่จำกัดคุณจะได้รับต้นฉบับ2ฉบับใน1สำหรับราคาพิเศษ!
ในส่วนแรกของกลุ่มที่เรียกว่า "ทำลายความคิดมากเกินไป" คุณจะค้นพบ:
การคิดเกินควรอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตทางสังคมของคุณได้อย่างไร
อันตรายที่ซ่อนอยู่จากการคิดมากเกินไปและสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นกับคุณได้หากไม่ได้รับการรักษา
วิธีขจัดจิตใจของคุณจากทุกเสียงของโลกสมัยใหม่
การคิดมากเกินไปส่งผลต่อร่างกายระดับพลังงานและอารมณ์ในชีวิตประจำวันของคุณอย่างไร
วิธีที่สภาพแวดล้อมของคุณส่งผลกระทบต่อสถานะของจิตใจของคุณและสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อที่จะแตกออกจากรัฐนั้น
นิสัยที่ไม่ดีที่เราดำเนินการทุกวันและไม่ได้ตระหนักถึงกำลังทำลายสติของเรา (และวิธีการเอาชนะพวกเขาอย่างถูกต้อง)
วิธีตัดคนที่เป็นพิษออกจากชีวิตของคุณซึ่งทำให้คุณมีวิจารณญาณและทำให้คุณรู้สึกเศร้าหมอง
ส่วนที่สองของกลุ่มที่เรียกว่า "ควบคุมอารมณ์ของคุณ" จะสอนคุณ:
สิ่งที่อารมณ์ของเราเป็นจริงและสิ่งที่อารมณ์หลักมีความรับผิดชอบสำหรับทุกสิ่งที่เรารู้สึก
ความสำคัญของการค้นพบแผนที่อารมณ์ของคุณและวิธีการที่คุณสามารถใช้มันเพื่อปรับปรุง Sate ของคุณของการเป็น
เมื่อและถ้าคุณควรควบคุมอารมณ์ของคุณหรือเพียงแค่อยู่ในช่วงเวลากับพวกเขา
อันตรายที่เราเผชิญถ้าเราปล่อยให้อารมณ์ของเราไม่ได้ตรวจสอบ
โครงสร้างหนังสือที่ง่ายต่อการติดตามซึ่งเราใช้เวลาหนึ่งอารมณ์ในแต่ละครั้ง
แนวทางและสถานการณ์ที่ชัดเจนทีละขั้นตอนซึ่งคุณสามารถเกี่ยวข้องและช่วยให้คุณเข้าใจแต่ละอารมณ์ได้ดีขึ้นมาก
บทโบนัสที่จะครอบคลุมอารมณ์ที่คนส่วนใหญ่มักจะมองข้าม