Product description
RAM1142 การพัฒนาคุณภาพชีวิตและสังคม
QUALITY OF LIFE AND SOCIETY DEVELOPMENT
บทที่ 1 ปรัชญาและหลักธรรมในการดำรงชีวิต
บทที่ 4 กายบริหารและการออกกำลังกาย
บทที่ 6 การร่วมกิจกรมทางสังคม
บทที่ 8 ตัวชี้วัด และการประกันคุณภาพชีวิต
บทที่ 9 ความสุขกับจิตวิทยาเชิงบวก
บทที่ 10 ภาวะหมดไฟ ความเข้าใจ และกลยุทธ์จัดการทางภาวะหมดไฟ
บทที่ 11 การใช้ศาสตร์และศิลป์ในการดำเนินชีวิตและการทำงาน
บทที่ 12 บุคลิกภาพและการแสดงออกทางสังคม
บทที่ 13 การสร้างสุขภาวะให้กับชีวิตและการทำงาน
สรุปจากตำราเรียนและคำบรรยาย อ่านง่าย ได้ใจความ
เหมาะสำหรับ นักศึกษาที่มีเวลาเตรียมตัวน้อยและไม่มีเวลาเข้าเรียน