เทคนิคจิตวิทยา จัดการอารมณ์ ที่จะช่วยให้ชีวิต เบาสบายเหมือนปุยเมฆเวลาโกรธทีไร ชอบหัวร้อนจนเผลอทำนิสัยไม่น่ารัก พอเย็นลงก็คิดได้ และมานั่งเสียใจภายหลัง ...ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย... หยุดบั่นทอนกายใจของทั้งตัวเองและคนอื่น แล้วหันมาใช้เทคนิคง่าย ๆ ที่มีให้เลือกกว่า 100 ข้อแค่ทำตามนี้เราจะหายเป็นคนหัวร้อน และกลายเป็นคนอารมณ์ดีได้ในทุก ๆ วันหมวดสินค้า : จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง การพัฒนาตัวเอง how toสำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)ผู้แต่ง : โทดะ คุมิ (Kumi Toda)