•ล้างมือและเช็ดทำความสะอาดรูหูให้สะอาดแล้วปล่อยให้แห้ง
•Wash and dry your hands before use and ensure area around ear opening is clean and dry.
•ปั้น ซิลิโคนอุดหู ให้เป็นรูปวงกลมหรือวงรี
•Shape the whole earplug into a ball or cylinder.
•ใช้นิ้วมือดันชิลิโคนเข้าไปในรูหู
•Push into the external ear canal.
•ค่อยๆ เกลี่ยชิลิโคนให้ปิดรูหูให้สนิท
•Roll the earplugs slowly to fill the outer ear.