Product description
️️️️️ ข้อมูลที่ผู้ซื้อควรทราบ ️️️️️
กลุ่มคนที่ใช้: ผู้เริ่มต้นการออกกำลังกาย, ผู้หญิง และผู้ที่ฟื้นฟูการฝึก
คุณลักษณะ: ดีไซน์เบาเหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรงพื้นฐานและการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ช่วยเพิ่มเสถียรภาพของแกนกลาง
กลุ่มคนที่ใช้: ผู้ใช้ระดับกลาง เหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรงและการเสริมสร้างความอดทน
คุณลักษณะ: เพิ่มความท้าทายในการฝึก สามารถทำหลายๆ ท่าที่รวมกัน ช่วยเพิ่มความแข็งแรงทั่วทั้งร่างกาย
กลุ่มคนที่ใช้: ผู้ที่มีพื้นฐานการฝึก สามารถใช้ฝึกความแข็งแรงระดับสูง
คุณลักษณะ: นำเสนอความหนักมากขึ้น ทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น เหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง ความอดทน และการฝึกฟังก์ชัน
ทำจากเหล็กหล่อคุณภาพดี ผิวเคลือบด้วยสีทนทานต่อการขีดข่วน ง่ายต่อการทำความสะอาด
• การออกแบบที่ใส่ใจผู้ใช้:
มือจับกันลื่น ช่วยให้การฝึกในระดับความเข้มข้นสูงยังสามารถยึดจับได้ดี เพิ่มความปลอดภัยและความเสถียร
สามารถใช้ในการฝึกที่หลากหลาย เช่น การแกว่งเคลลี่, การนั่งยอง, การผลักดัน ด้วยการฝึกที่รวมกัน ช่วยในการสร้างร่างกายที่ต้องการ
ขนาดกะทัดรัด สะดวกสำหรับการฝึกที่บ้านหรือการออกกำลังกายกลางแจ้ง ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สร้างรูปร่าง
• ปรับปรุงความอดทนของหัวใจ เพิ่มความแข็งแกร่ง
• ส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน ปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกาย
• เพิ่มความคล่องตัวและความประสานงานโดยรวม
• การอบอุ่นร่างกาย: ควรอบอุ่นร่างกายก่อนการฝึกทุกครั้งเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
• เพิ่มน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไป: ผู้เริ่มต้นสามารถเริ่มจาก 5 ปอนด์ และเมื่อมีพัฒนาการให้ค่อยๆ เปลี่ยนไปใช้ 10 ปอนด์หรือ 15 ปอนด์
• ใส่ใจท่าทางที่ถูกต้อง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่าทางถูกต้องเพื่อลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกฝน
️️️ก่อนสั่งซื้อกรุณาทราบ: เคทเทิลเบลล์เป็นแบบแข็ง น้ำหนักมาตรฐาน ไม่ใช่แบบนิ่ม️️️