•-เมื่อสูบลมแล้วกระสอบจะกระดอนตามแรงปะทะ จึงซ้อมชกต่อเนื่องได้อย่างปลอดภัย
•-ความมั่นคง ใส่น้ำลงในส่วนฐานเพื่อให้มั่นคงขึ้น
•-ประกอบง่าย สูบลมได้อย่างรวดเร็วด้วยที่สูบลมอเนกประสงค์
•- ประหยัดพื้นที่ เนื่องจากสามารถพับเก็บได้
•-เหมาะสำหรับออกกำลังกาย ใช้สำหรับซ้อมมวย