หนังสือที่สื่อให้เห็นถึงความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในการใช้ชีวิต การรักตัวเอง และการโอบรับเรื่องราวต่าง ๆ ที่เราทุกคนต้องเจอในชีวิต ผ่านการบอกเล่าประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาของคุณปูปรุง ทำให้เราได้เห็นถึงความสำคัญของการโอบกอดตัวเองในทุกช่วงเวลาของชีวิต ไม่ว่าจะสุขหรือทุกข์ โดยบทความในหนังสือจะแฝงไปด้วยพลังแห่งการรักตัวเอง เปรียบเสมือนแสงอบอุ่นที่ส่องนำทางให้เราผ่านพ้นความมืดมิดและพบกับความหวังอีกครั้ง