ยางยืดสำหรับออกกำลังกาย ยางยืด ฟิตเนส เทรนนิ่ง ยิม โยคะ

สี: เขียว/น้ำเงิน/แดง/แดง/ดำ

สามารถปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความคล่องตัวทางกายภาพ และความยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา เพื่อช่วยรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ

เมื่อคุณดึงแถบยางยืดตั้งแต่เริ่มต้น ยิ่งคุณดึงนานเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งได้รับความต้านทานมากขึ้นเท่านั้น

ขนาดของแถบยางยืดรับผิดชอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

การใช้งาน:

การฝึกอบรมสําหรับ 2 ถึง 3 กลุ่มการฝึกแต่ละกลุ่มทําซ้ํา 8 ถึง 12 ครั้ง

ใช้แถบยางยืดยึดกับวัตถุคงที่ของพื้นดินแล้วสร้างวงแหวน

นอนบนเสื่อฝึกซ้อมให้เข่างอ ข้อศอกตรงและซิทอัพขยับขึ้นด้านบนสะบักจากพื้นให้ต่อไปและทำแบบฝึกหัดนี้ต่อไป

สีเขียว: 600mm*50mm*0.35mm แรง 5lb

สีฟ้า: 600mm*50mm*0.5mm แรง 10lb

สีเหลือง: ความแข็งแกร่ง 600 มม. * 50 มม. * 0.7 มม. 20lb

สีแดง: ความแข็งแกร่ง 600 มม. * 50 มม. * 0.9 มม. 30lb

สีดำ: ความแข็งแกร่ง 600 มม. * 50 มม. * 1.1 มม. 40lb

แพ็คเกจรวม:

1 X แถบต้านทาน