PUKO Mini Elliptical มินิเอลลิปติคอลมีเพดาน การออกกลังกกายช่วงขา ผลลัพธ์การบริหารจัดการขา การออกกำลังกายแบบไร้เสียง การออกกำลังกายแบบแอโรบิก

Sold by thanom store

6 sold

Select options

Select

Shipping

From ฿113.00

Est. delivery by Apr 18 - Apr 21

Specifications

Customer reviews (0)

ก**ว ไ**ม

Item: รุ่นอัพเกรด สีดำและสีแดง

คือดีมากค่ะประดอบง่ายใช้ดี

ลักษณะ：พอดี

วัสดุ：ทน

ขนาด：กำลังดี

Product Review of PUKO Mini Elliptical มินิเอลลิปติคอลมีเพดาน การออกกลังกกายช่วงขา ผลลัพธ์การบริหารจัดการขา การออกกำลังกายแบบไร้เสียง การออกกำลังกายแบบแอโรบิก from ก**ว ไ**ม 0

October 6, 2023

thanom store

7 items

Shop performance

Better than 88% of other shops

Ships within 2 days

91%

Responds within 24 hours

100%

About this product

ประเภทของเครื่องออกกำลังกาย:เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ
ระยะเวลารับประกัน:3 เดือน
ปริมาณต่อกล่อง:1
แหล่งที่มา:ไทย
ประเภทของการรับประกัน:การรับประกันของซัพพลายเออร์

Product description

ถอดอุปกรณ์เสริมทั้งหมดออกจากกล่องและประกอบท่อเท้าเข้ากับร่างกายหลักด้วยน็อตและเครื่องซักผ้าแบน ขันสลักเกลียวให้แน่น

ติดตั้งแผ่นฐานเข้ากับตัวเครื่องด้วยเครื่องซักผ้าและสกรูสปริง ขันสลักเกลียวให้แน่น

จัดตำแหน่งรูเหยียบกับวงเล็บเหยียบและขันแป้นเหยียบด้วยน็อตเครื่องซักผ้าแบนและสกรู ตอนนี้รัดให้แน่น

จัดตำแหน่งรูเหยียบกับวงเล็บเหยียบและขันแป้นเหยียบด้วยน็อตเครื่องซักผ้าแบนและสกรู กระชับรัดทั้งหมดทันที

เพื่อความเงียบและเรียบเนียนขณะเล่นกีฬาให้ใช้จาระบีสีขาวบนแผ่นฐานก่อนใช้

การใช้โอกาสรูปไข่ขนาดเล็กทำให้คุณได้รับประโยชน์มากมายซึ่งจะช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของคุณปรับสภาพกล้ามเนื้อจับคู่กับอาหารที่ควบคุมแคลอรี่และช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

ขั้นตอนการอุ่นเครื่อง: ทำการอุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วบนจักรยานก่อนที่จะยืดเส้นยืดสาย

การอุ่นเครื่องช้าเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ

ระยะนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปรอบ ๆ ร่างกายและกล้ามเนื้อทำงานได้ตามปกติ

นอกจากนี้ยังจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นตะคริวและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

ควรออกกำลังกายด้วยการยืดเส้นยืดสายหลายครั้งดังนี้

การยืดแต่ละครั้งควรค้างไว้ประมาณ 30 วินาที อย่าบีบหรือดึงกล้ามเนื้อของคุณเพื่อยืดออก

ถ้าเจ็บมากก็หยุด