(69 บาท) หนังสือสุขภาพ DETOX & DIET เอวเป็นรูปตัวเอส FIT & FIRM ด้วยตัวเอง

จำนวน 432 หน้า

กระดาษปอนด์ขาว

พิมพ์ขาว-ดำ

สำนักพิมพ์  Dดี

ปีที่พิมพ์ 2555

บาร์โค้ด 9786162750519

ขนาด 14.5x21x2 cm

น้ำหนัก 0.55 กก.

ราคาพิเศษเล่มละ 69 บาท (จากราคาปก 220 บาท)

การล้างพิษมีรูปแบบที่หลากหลายและแตกต่างกันออกไปที่เราคนไทยคุ้นเคยกันก็เช่น การล้างพิษด้วยน้ำเปล่า การล้างพิษด้วยน้ำผลไม้ การล้างพิษด้วยกาแฟ การล้างพิษด้วยผลไม้ เป็นต้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่า แท้ที่จริงแล้วการล้างพิษมีวิธีการที่มากมาย ที่สำคัญการล้างพิษมีคุณประโยชน์กับร่างกายของเราอย่างมหาศาล หนังสือเล่มนี้จะบอกทุกอย่างที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับการล้างพิษ ถ้าพร้อมแล้วเตรียมตัวล้างพิษกันได้เลย

สารบัญ

บทนำ

1. เข้าใจความต้องการของร่างกาย

2. คู่หูในการล้างพิษ

3. การเลือกอาหารสำหรับการล้างพิษ

4. สมุนไพรที่จำเป็น... ตัวขจัดชั้นดีจากธรรมชาติ

5. การออกกำลังกาย สร้างร่างกายที่สะอาดและดีกว่าเดิม

6. การอดอาหารและการชำระล้างอวัยวะในร่างกาย ลดภาระสารพิษให้กับร่างกาย

7. จิตบริสุทธิ์ หัวใจบริสุทธิ์ ล้างพิษให้ความรู้สึกและอารมณ์

8. การบำบัดรักษาอย่างเชี่ยวชาญ ทางเลือกสำหรับการล้างพิษอย่างหมดจด

9. ออกกำลังกาย วิธีฟื้นฟูร่างกาย

10. แผนที่มีเป้าหมายสำหรับปัญหาเฉพาะโรค

11. การชำระร่างกายให้สะอาดอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับการล้างพิษทุกวัน อย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก