•ลูกซัด มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นฮอร์โมนโปรแลคตินในการสร้างน้ำนม
•ขิง มีสรรพคุณแร่ธาตุมากมายที่ช่วยบำรุงน้ำนม
•ขมิ้นชัน มีสรรพคุณบำรุงระบบย่อยอาหารช่วยดูดซึมอาหารของแม่
•ผักชีลิ้ม มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
•กรดโฟลิค มีสรรพคุณลดโอกาสการเกิดเม็ดเลือดแดงอ้างอิงสรรพคุณ