Push Up Mass Soy Protein Isolate แมสซอยโปรตีน รสช็อคโกแลต เพิ่มกล้าม 900 กรัม

วิธีรับประทาน - ตักผลิตภัณฑ์ 3 ช้อนตัก ผสมกับน้ำเปล่า 400-500มล(หรือเครื่องดื่มที่โปรดปราณ) ใช้ช้อนคน หรือ ใช้แก้วเชค ให้ผงละลาย สามารถดื่มได้ทันที - ผสมกับเครื่องดื่มได้ทุกประเภท เช่น นมสด,นมรสช็อคโกแลค,โอวัลติน,น้ำผลไม้ และอื่นๆ - ปริมาณน้ำมากหรือน้อยไม่มีผลต่อการดูดซึม สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณน้ำได้ ชอบเข้มข้นใส่น้ำน้อยๆ ชอบจืดๆใส่น้ำเยอะๆ - ละลายได้ดีที่น้ำอุณภูมิห้องและน้ำเย็น ควรใช้แก้ว Shaker ช่วย - แนะนำ ควรใส่น้ำก่อน แล้วจึงตักผงลงไปผสม เพื่อป้องกันผงติดก้นแก้ว - ช้อนตักแถมฟรีในถุง ขนาดรับประทาน - ทานวันละ 2-3 ครั้ง ตามขนาดน้ำหนักตัว เวลา ตื่นนอน หลังออกกำลังกายทันที และ ก่อนนอน - ทาน "หลังออกกำลังกายทันที" สำคัญที่สุด - วันที่ไม่ได้ออกกำลังกาย ทาน "ตื่นนอน" และ "ก่อนนอน" - ทาน "ก่อนนอน" เป็นเพียง ตัวเลือกเพิ่มเติม ทานหรือไม่ทานก็ได้ - ควรออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ⭐️น้ำหนักที่แนะนำ ⭐️ ไม่ควรเพิ่มขึ้นเกินสัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม เพราะถ้ามากกว่านี้จะเป็นไขมันส่วนเกิน - กรณีรับประทานหนึ่งสัปดาห์แล้วน้ำหนักขึ้นไม่ถึง 1 กิโลกรัม ให้เพิ่มขนาดการรับประทานต่อครั้งขึ้น เช่นจากเดิมทานครั้งละ 3ช้อนตัก ให้เพิ่มเป็น 4ช้อนตัก ถ้าน้ำหนักต่อสัปดาห์ยังขึ้นไม่ถึง 1กิโล ก็ให้เพิ่มขนาดรับประทานขึ้นเรื่อยๆจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่พอใจ - กรณีรับประทานหนึ่งสัปดาห์แล้วน้ำหนักขึ้นเกิน 1 กิโลกรัม ให้ลดขนาดการทานต่อช้อนตักลง เช่นจากเดิมทานครั้งละ 3ช้อนตัก ให้เหลือ 2ช้อนตัก ถ้าน้ำหนักต่อสัปดาห์ยังขึ้นไวเกิน 1กิโล ก็ให้ลดขนาดรับประทานลงเรื่อยๆจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่พอใจ