ไฟเบอร์ตัวแรกที่ตัดสินใจกิน เพราะไม่อยากกินยาถ่ายเด็ก หลังจากผ่าตัดใหญ่ ระบบขับถ่ายแปรปรวนมาก ถ่ายยากมากเบ่งก็ไม่ได้ ไปกดแบบทดลองมาก่อน ก็เริ่มเทส นับไป 8-12 ชม. เริ่มทำงาน ถ่ายง่าย ไม่เจ็บแผล ไม่ต้องออกแรง ไม่ปวดบิด ลองหยุดกิน ก็ยังถ่ายเหมือนเดิม จากถ่ายยากมากๆ พุงไม่ยื่น สัดส่วนลดลง กินง่าย