About this product
ขนาดผลิตภัณฑ์45*24*45
แหล่งที่มาจีนแผ่นดินใหญ่
ประเภทของการรับประกันการรับประกันของซัพพลายเออร์
ประเภทของเครื่องออกกำลังกายเครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ
จํานวนต่อแพ็ค1
Product description
ชื่อ: เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ (Stepper exercise equipment)
1.มีจอแสดงผล นับจำนวนครั้ง เวลาออกกำลังกาย ฯลฯ
2.ตัวหมุดปรับแรงต้าน (หมุนเข้าออกตามใจชอบ)
4.สามารถเล่นในร่มได้ พกพาไปไหนก็สะดวก น้ำหนักพอดี
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงให้ขา และ แขน
ลดไขมันส่วนเกินที่ขา แขน สะโพก
ส่งสร้างการไหลเวียนโลหิตอย่างต่อเนื่อง
วิธีการเล่นเครื่องก้าวเหยียบ
1.นำเครื่องออกมาตั้งตรงที่ต้องการจะออกกำลังกาย
2.ปรับหมุดตามใจชอบ แรกๆ ปรับน้อยๆ เพื่อเป็นการวอมร่างกาย *อย่าหักโหมจนเกินไป*
3.กดปุ่มแดงเพื่อเปิดหน้าจอแสดงผล จำนวนก้าวและแคลรี่
4.ขึ้นเหยียบ ค่อยๆ ขยับช้าๆ ให้มั่นคง
-อย่าหักโหมตัวเองมากจนเกินไป
-แบ่งออกเป็นเช็ตๆ เช็ตละ ผู้หญิง 10-15ครั้ง/1เช็ต ผู้ชาย15-20ครั้ง/เช็ต