เช้าที่ไม่อยากตื่น ค่ำคืนที่ไม่อยากหลับเป็นหนังสือรวมข้อเขียนและเรื่องเล่าที่สะท้อนมุมมองเกี่ยวกับการเติบโตของมนุษย์ที่ต้องเผชิญกับปัญหาชีวิตด้านต่างๆ ทั้งเรื่องการเติบโตในแต่ละช่วงวัย ทั้งเรื่องการทำงาน ความสัมพันธ์กับผู้คนทั้งระหว่างคนในครอบครัว เพื่อน และคนร่วมสังคม ซึ่งหลายเรื่องอาจทำให้เราไม่อยากตื่นมาเผชิญหน้าความจริง หรือไม่อยากหลับเพราะยังตกอยู่ในวังวนของปัญหา หนังสือเล่มนี้ชวนผู้อ่านพิจารณาเรื่องราวต่างๆ ด้วยความอดทน สุขุม และไตร่ตรองมากขึ้น เพื่อให้เราก้าวไปข้างหน้าอย่างมีสติและความหวัง